| 水 (克 ) | 54.92 |
| 热量 (大卡 ) | 250.0 |
| 热量 (千焦 ) | 1044.0 |
| 蛋白质 (克 ) | 11.19 |
| 总脂肪 (克 ) | 15.33 |
| 灰份 (克 ) | 1.86 |
| 碳水化合物 (克 ) | 16.7 |
| 总膳食纤维 (克 ) | 1.0 |
| 总糖 (克 ) | 4.11 |
| 蔗糖 (克 ) | 1.61 |
| 葡萄糖（右旋糖） (克 ) | 0.0 |
| 果糖 (克 ) | 1.66 |
| 乳糖 (克 ) | 0.07 |
| 麦芽糖 (克 ) | 0.69 |
| 半乳糖 (克 ) | 0.07 |
| 钙 (毫克 ) | 82.0 |
| 铁 (毫克 ) | 2.0 |
| 镁 (毫克 ) | 18.0 |
| 磷 (毫克 ) | 113.0 |
| 钾 (毫克 ) | 169.0 |
| 钠 (毫克 ) | 453.0 |
| 锌 (毫克 ) | 1.6 |
| 铜 (毫克 ) | 0.053 |
| 锰 (毫克 ) | 0.18 |
| 硒 (微克 ) | 18.4 |
| 维生素C ，总抗坏血酸 (毫克 ) | 0.2 |
| 硫胺素 (毫克 ) | 0.213 |
| 核黄素 (毫克 ) | 0.2 |
| 烟酸 (毫克 ) | 2.56 |
| 泛酸 (毫克 ) | 0.18 |
| 维生素B-6 (毫克 ) | 0.073 |
| 总叶酸 (微克 ) | 51.0 |
| 叶酸 (微克 ) | 30.0 |
| 叶酸的食物 (微克 ) | 21.0 |
| 叶酸， DFE (微克 ) | 72.0 |
| 维生素E （ α-生育酚） (毫克 ) | 0.08 |
| 维生素E， β- (毫克 ) | 0.01 |
| 生育酚，γ (毫克 ) | 3.56 |
| 生育酚，三角洲 (毫克 ) | 0.37 |
| 生育三烯酚，β (毫克 ) | 0.0 |
| 生育三烯酚，γ (毫克 ) | 0.0 |
| 生育三烯酚，三角洲 (毫克 ) | 0.0 |
| 维生素K （叶绿醌） (微克 ) | 19.1 |
| Dihydrophylloquinone (微克 ) | 0.0 |
| 总饱和脂肪酸 (克 ) | 5.782 |
| 4:0 (克 ) | 0.134 |
| 6:0 (克 ) | 0.055 |
| 8:0 (克 ) | 0.042 |
| 10:0 (克 ) | 0.1 |
| 12:0 (克 ) | 0.101 |
| 13:0 (克 ) | 0.0 |
| 14:0 (克 ) | 0.523 |
| 15:0 (克 ) | 0.073 |
| 16:0 (克 ) | 3.155 |
| 17:0 (克 ) | 0.117 |
| 18:0 (克 ) | 1.482 |
| 20:0 (克 ) | 0.0 |
| 22:0 (克 ) | 0.0 |
| 24:0 (克 ) | 0.0 |
| 总单不饱和脂肪酸 (克 ) | 5.058 |
| 14:1 (克 ) | 0.131 |
| 15:1 (克 ) | 0.0 |
| 16:1未分化 (克 ) | 0.35 |
| 17:1 (克 ) | 0.073 |
| 18:1未分化 (克 ) | 4.504 |
| 18:1 ? (克 ) | 4.078 |
| 18:1 t (克 ) | 0.425 |
| 20:1 (克 ) | 0.0 |
| 22:1未分化 (克 ) | 0.0 |
| 总多不饱和脂肪酸 (克 ) | 3.784 |
| 18:2未分化 (克 ) | 3.315 |
| 18:3未分化 (克 ) | 0.469 |
| 18:3 n一3 C，C ， C（ ALA ） (克 ) | 0.469 |
| 18:3 N-6 C， C，C (克 ) | 0.0 |
| 20:2 N-6 C，C (克 ) | 0.0 |
| 20:3未分化 (克 ) | 0.0 |
| 20:4未分化 (克 ) | 0.0 |
| 20:5 n一3 （ EPA ） (克 ) | 0.0 |
| 22:6 n-3 （ DHA ） (克 ) | 0.0 |
| 总反式脂肪酸 (克 ) | 0.425 |
| 总跨单烯脂肪酸 (克 ) | 0.425 |
| 胆固醇 (毫克 ) | 36.0 |
| 色氨酸 (克 ) | 0.09 |
| 苏氨酸 (克 ) | 0.44 |
| 异亮氨酸 (克 ) | 0.51 |
| 亮氨酸 (克 ) | 0.96 |
| 赖氨酸 (克 ) | 0.84 |
| 蛋氨酸 (克 ) | 0.26 |
| 胱氨酸 (克 ) | 0.11 |
| 苯丙氨酸 (克 ) | 0.56 |
| 酪氨酸 (克 ) | 0.38 |
| 缬氨酸 (克 ) | 0.6 |
| 精氨酸 (克 ) | 0.69 |
| 组氨酸 (克 ) | 0.32 |
| 丙氨酸 (克 ) | 0.59 |
| 天门冬氨酸 (克 ) | 0.92 |
| 谷氨酸 (克 ) | 2.5 |
| 甘氨酸 (克 ) | 0.84 |
| 脯氨酸 (克 ) | 0.93 |
| 丝氨酸 (克 ) | 0.48 |
| 羟脯氨酸 (克 ) | 0.15 |